Konyv: 107 egeszseges etel


Konyv: 107 egeszseges etel

PRICE: FREE

INFORMÁCIÓ

NYELV: MAGYAR
ISBN: 660697665
FORMÁTUM: PDF EPUB MOBI TXT
FÁJL MÉRET: 18,69

MAGYARÁZAT:Konyv: 107 egeszseges etel

Egészséges ételek Könnyű levesek, gyors és olcsó főétkek, zöldséges finomságok. Egészséges ételek leírása "Íme néhány gondolat a barátnéimtől, barátaimtól, gyerekektől arra a kérdésre, nekik mi is az egészséges étel? Mondjuk rájuk: kövek a megismerés ösvényén a helyes válasz felé. Izgalom indul: Nekem egészséges az, ami tele van zöldséggel, sütve-párolva, nyersen. Minden, ami saláta, akár naponta kétszer is! Láttál te már hagymás-köménymagos céklát tepsiben sülni? A tányérodon szétfolyik a zöldarany olaj és cikornyásan ölelkezik a bíbor céklalével? Mikor még a maradék csöppjét is felmártod barna kenyérrel, annyira jó? Érezted már, hogy egy tál gőzölgő kapros-csomboros tökfőzelék visszaadta az életerődet? Hát ilyen nekem az egészséges étel. Más: Nekem kihívás az is, ha perc alatt kész kell lennem az ebéddel, jót akarok meg könnyűt, de hogy a sportoló fiaimnak is megfeleljen. Ilyenkor csak natúr lesütöm a sovány csirkemellet vagy a pulykát, majd körítésnek vegyes salátát adok hozzá. Hát hogyne! Általában friss zöldségből, szerényen fűszerezve, előnyben a kerti zöldfűszereim, és igen konyv: 107 egeszseges etel botmixerrel pépesítem, elég sűrű így is! Tányér szélét meg telekarikázom friss uborkával. Repetázni lehet! Más: Mi nagyon tésztásak vagyunk, de akkor legalább a durum, és tojás nélkül.

Aztán keverjetek hozzá leveles salátát, halfélét, tojást, mikor mit! De a húst is szoktam bundában sütni. Igaz az a bunda magokból vagy tört kukoricapehelyből áll. Tepsibe a sütőpapírt, leecsetelem olívával, és szépen megrakom a finomságokkal. Így még a répa-burgonyaszirom is csúszik. Nem kell félni tőle. Aztán meg natúr joghurtos mártogatóssal kínálom. Más: Nekem most is a kedvencem a bélszín, a vörösebb húsokat jobban szeretem. Markáns, férfias. De mindenképp párolt zöldekkel kísérem. Jó, bevallom, ha a Mamához megyünk, ott nem lehet, mert kapok egyet a fakanál végével… de akkor este futok vagy másnap kicsit böjtölök kuncogás. Más: Én szerencsés vagyok, mindenből eszem és mégsem látszik. De csak keveset. Az viszont jól esik. Így a hagyományos konyhától sem kell elriadnom! A Nagy Titokról hát lerántottuk a leplet: minden egészséges lehet, ha kevesebbet, frissen, jól elkészítve és megfelelően kombinálva fogyasztunk. Most már lehet mosolyogni! Hűségprogrammal elérhető ár: Ft. Elérhetőség: Raktáron Várható szállítás: munkanap. Csengőkert Konyv: 107 egeszseges etel. Hamupipőke, Hófehérke. Hófehérke Bogos Katalin. Viva Espana Náray Tamás. Megúszós kaják - 84 ütős cucc Fördős Zé. Süssünk együtt! Paul Hollywood. Nagyszerű húsételek Toró Elza. Színes saláták Toró Elza. Édes csábítások Toró Elza. Blanka Lipinska Ft. Borsa Brown Ft. Fábián Janka Ft. Richard Osman Ft. Bridget Collins Konyv: 107 egeszseges etel. Bosnyák Viktória Ft. Esther Perel Ft. Andy Weir Ft. Jasper DeWitt Ft. Kelényi Angelika Ft. Agatha Christie Ft. Julia Quinn Ft. Quentin Tarantino Ft. Margaret Atwood Ft. Jennifer L. Armentrout Ft.

Hoppán Eszter Abigail Dean Ft. Malka Adler Ft. Baráth Viktória Ft. Budai Lotti Ft. Vi Keeland Ft. Karády Anna Ft. Sienna Cole Ft. Iratkozz fel a BOOK24 hírlevélre és értesülj elsőként újdonságainkról, akcióinkról! Feliratkozom a hírlevélre és elfogadom a hírlevélküldésre vonatkozó adatkezelési tájékoztatót. Vásároljon Book

Nincs megvásárolható példány A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük. Részletes kereső Témaköri fa. A kosaram. Bejelentő neve. Bejelentő e-mail címe. Hozzájárulok böngészőm adatainak átadásához. Bejelentő böngészője. Keresés beállítások. Konyv: 107 egeszseges etel url. A nevét és e-mail címét csak az Önnek való visszajelzés miatt kérjük. A böngészője nem támogatja a JavaScriptet! A weboldal funkciói így nem működnek. Az antikvarium. Tovább válogatok. Borics Kata. Ducza Gabi. Értesítőt kérek a kiadóról. A beállítást mentettük, naponta értesítjük a beérkező friss kiadványokról. Fülszöveg Miért ajánljuk receptjeinket kipróbálásra? Mit jelent az, hogy egészséges étel? Bevalljuk, válogatásunk önkényes: csak olyat kínálunk, ami nálunk bevált. Ne3m vagyunk hívei a lépten-nyomon fellelhető, ilyen-olyan diétáknak, nem vagyunk vegetáriánusok sem. Egyszerűen felismertük: a hagyományosan jó, méltán híres magyar konyha érdemes arra, hogy testet-lelket egyaránt kényeztető, új ízekkel gazdagodjék. Ehhez szeretnénk hozzájárulni olyan ételekkel, amelyeknek többsége könnyen elkészíthető és emészthető, alapanyagaik akár gyógyító hatásúak is lehetnek. Azt valljuk, hogy mindenki számára az az egészséges, konyv: 107 egeszseges etel jólesik, s hogy az egészséges ember mértékkel mindent ehet. Könyvünket azoknak szántuk, akik szívesen időznek a konyhában. Tippeket adunk ahhoz, hogyan készíthetnek akár fél óra alatt is valami különlegeset. Tartalom Előszó 11 A vitaminok használatáról 15 Fő vitaminforrások 18 Őrizzük a forrást! Megvásárolható példányok. Puedlo Kiadó.